滋賀県に新たなトレーニングの場「Life-With 南草津店」オープン！

滋賀県草津市のJR南草津駅から徒歩12分のところに、個室パーソナルトレーニングジム「Life-With 南草津店」が新たにオープンしました。このジムは、トレーニングとストレッチを組み合わせたハイブリッド型のパーソナルジムで、あなたの理想のボディメイクをサポートします。

充実したパーソナルサポート

ここでは、経験豊富なトレーナーによるマンツーマンの指導が受けられますので、初心者から経験者まで、それぞれのレベルに応じたトレーニングメニューが組まれます。これにより、自分のペースで安全に体を動かすことができます。入会金や更新料は完全に無料で、初回の体験レッスンは60分3,000円（税込）で提供されており、リーズナブルな価格設定が魅力です。

食事指導付きのトータルサポート

「Life-With 南草津店」では、トレーニングの時間だけでなく、アプリを介した食事指導も行っています。食事と運動の両面からサポートを受けられることで、効率よく目的に向かって進むことができます。月15,000円（税別）からの料金体系で、費用対効果も高いと感じる人が多いでしょう。

ストレッチで体をしなやかに

トレーニング後には、専任のトレーナーと共に入念なストレッチを行うことで、姿勢の改善や血流の促進を図ります。これにより、老廃物の排出や疲労の軽減に繋がります。トレーニングとストレッチを組み合わせることで、総合的な体のケアが可能です。

完全個室で集中できる空間

ジムの中には一つのトレーニングルームがあり、個室で他の人の目を気にせず安心してトレーニングに集中できます。マルチパワーラックを使用した全身トレーニングが可能で、女性や初心者を考慮した軽い5kgのバーベルから、負荷の高いトレーニングまで対応できるダンベルも完備しています。自分のレベルに合わせて確実にトレーニングができる環境が整っています。