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世界初のメジャーリーグヘッドストレングスコーチによるトレーニングジム「CREED」オープン

2021年8月1日、東京・神楽坂に新たなパーソナルトレーニングジム「CREED」が誕生しました。新ジムは、日本人初のメジャーリーグヘッドストレングスコーチ、友岡和彦が監修しており、彼の豊富な経験と知識を活かした独自のトレーニングメソッドを提供しています。

充実したトレーニングメソッド

「CREED」では、「人生のパフォーマンスを上げるトレーニング」をコンセプトに掲げています。トレーニングの内容は「何」をやるかよりも「なぜ」やるのかという点にこだわり、参加者が納得感を持ちながら運動に取り組めるように工夫されています。

ジム内には、アメリカで多くのNBAチームが導入している身体評価システム「Fusionetics」を日本に初めて導入。自身の体の特性を理解し、プログラムに活用していくことで、個々人に最適なトレーニングを実現します。また、心拍管理システム「My Zone」を使用した運動強度の管理により、初心者でも安心してトレーニングを始められる環境が整っています。

対象者は多彩

このジムは、一般の方からアスリートまで幅広い層を対象にしており、これからトレーニングをスタートしたい人や運動不足を解消したい人にも最適です。また、日常生活でのエネルギーの向上を求める方、自分に合った正しいトレーニング方法を知りたい方にもピッタリなプログラムが用意されています。

ユニークなトレーニング要素

「CREED」では、日常を楽しむための9つのトレーニング要素を定義しています。これに基づき、年齢や体力レベルに応じたカスタマイズが可能で、機能解剖学や運動生理学を基にした科学的アプローチを用い、楽しくかつ効果的なトレーニングを実施しています。

スタッフには健康づくりの専門家が揃っており、必要に応じてメンタルトレーニングや栄養指導も行うなど、総合的なサポートも力を入れています。

セミパーソナルトレーニング体験会と内覧会

オープンに先立ち、7月24日と25日には「セミパーソナルトレーニング体験会」が開催され、30名限定で特別に「CREEDメソッド」を体験できます。また、7月31日には関係者向けのレセプションと内覧会が行われ、メディア関係者も取材の機会を得られます。

友岡和彦の信念

友岡コーチは、ジムの活動を通じて多くの人々のライフスタイルを豊かにすることを目指しています。彼は、周囲の人々と地球環境を大切にしながら、真の健康を追求する姿勢を強調しています。この思いが込められた活動が、CREEDでは実践されています。

CREEDの施設情報

「CREED 神楽坂」の店舗は、東京都新宿区に位置し、アクセスも良好です。営業時間は火曜から金曜までの9:00から22:00、土日曜は9:00から19:00まで、月曜日は定休日です。また、最新の設備を取り揃え、快適なトレーニング環境を提供するため、リカバリーエリアや更衣室なども完備されています。

この機会に「CREED」で新しいトレーニング体験を手に入れてみませんか？興味のある方は、早めの予約をおすすめします。詳細は公式ウェブサイトで確認できます。

「CREED 神楽坂」の公式ウェブサイトはこちら: CREED公式サイト

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